Intervention inspirée de la thérapie centrée sur les émotions pour promouvoir la régulation émotionnelle et faciliter le retour au travail des employés en arrêt maladie Emotion-Focused Therapy-Inspired Intervention to Promote Emotional Regulation and Facilitate Return to Work for Employees on Sick Leave

Résumé

Le retour au travail (RaT) d’un employé en absence de maladie pour un trouble mental courant peut être entravé par divers obstacles, notamment des relations interpersonnelles complexes ou conflictuelles. Ces dynamiques peuvent s’accompagner d’émotions complexes, mal régulées ou difficilement identifiables par le travailleur. La psychothérapie centrée sur les émotions, développée par Leslie Greenberg (2020), propose des techniques favorisant une meilleure régulation émotionnelle, pouvant ainsi soutenir un RaT plus harmonieux. Cet article vise à présenter un ensemble de techniques spécifiques permettant à la personne de faire face aux émotions complexes et inadaptées qui surgissent dans le cadre de relations difficiles réelles ou anticipées lors du RaT. Tout d’abord, le rationnel qui sous-tend le travail sur les émotions en psychothérapie et l’importance de la régulation émotionnelle dans le fonctionnement de la personne seront présentés. Par la suite, les techniques de focusing, de dialogue à chaise vide et de dialogue à 2 chaises seront exposées accompagnées de leurs objectifs spécifiques. Ces interventions sont illustrées à l’aide d’une vignette clinique portant sur un employé en absence pour un trouble de l’adaptation avec des difficultés relationnelles avec sa supérieure immédiate. Bien que prometteuse, cette intervention novatrice appliquée au contexte particulier du RaT devra être testée pour à la fois évaluer le fonctionnement émotionnel de l’employé et la réussite de son RaT.

Mots-clés :

• retour au travail,
• trouble mental courant,
• régulation émotionnelle,
• focusing,
• dialogue à chaise vide

Abstract

The return to work (RTW) of an employee on sick leave for a common mental disorder can be hampered by various obstacles, including complex or conflictual interpersonal relationships. These dynamics may be accompanied by complex emotions that are poorly regulated or difficult for the employee to identify. Emotion-focused psychotherapy, developed by Leslie Greenberg (2020), offers techniques to promote better emotional regulation, which can support a more harmonious RTW. This article aims to present a set of specific techniques enabling people to deal with the complex and maladaptive emotions that arise in the context of difficult relationships, whether real or anticipated, during RTW. Firstly, the rationale behind working with emotions in psychotherapy and the importance of emotional regulation in a person’s functioning will be presented. The techniques of focusing, empty-chair dialogue, and two-chair dialogue will then be explained, together with their specific objectives. These interventions are illustrated using a clinical vignette involving an employee on leave for an adjustment disorder with relationship difficulties with his immediate superior. Although promising, this innovative intervention applied to the specific context of RTW will need to be tested to assess both the employee’s emotional functioning and to evaluate the effectiveness of the intervention.

Keywords:

• return to work,
• common mental disorder,
• emotion regulation,
• focusing,
• empty chair dialogue