Redécouvrir la ciné-thérapie au contact de l’ASMR

Résumé

Phénomène à l’origine d’une quantité abondante de vidéos sur le web, l’ASMR – autonomous sensory meridian response – correspond à une réponse physiologique agréable en réaction à des stimuli sensoriels bien souvent auditifs et/ou visuels. Réputées pour leur potentiel relaxant, les vidéos ASMR sont aujourd’hui connues de tous, mais rarement abordées au sein des études médiatiques. Dans le but de clarifier les capacités thérapeutiques complexes de ce phénomène, le présent article propose d’introduire une réflexion autour des qualités audiovisuelles formelles que l’on peut retrouver dans ces vidéos en lien avec les travaux menés en sciences de la santé sur le bien-être qu’elles procurent. À travers la question de la sensibilité individuelle, de la matérialité, du traitement sonore et visuel ainsi que de l’intimité numérique, les auteurs traduisent ici la nécessité de développer une approche intersectorielle dans le déploiement de l’usage de l’ASMR en ciné-thérapie.

Abstract

A phenomenon behind an abundance of videos on the web, ASMR—autonomous sensory meridian response—refers to a pleasant physiological reaction triggered by sensory stimuli, most often auditory and/or visual. While ASMR videos are widely known today for their relaxing potential, they are seldom examined within media studies. Aiming to clarify the phenomenon’s complex therapeutic capacities, the present article introduces a reflection on the formal audiovisual qualities found in these videos in relation to research in the health sciences on the well-being they produce. Through the lens of individual sensitivity, materiality, sound and visual treatment, and digital intimacy, the authors highlight the need to develop an intersectoral approach to the use of ASMR in cinema therapy.